Dawid Czerniejewicz, by\u0142y pi\u0142karz Warty Pozna\u0144, opowiada nam o byciu trenerem personalnym, o czerpaniu rado\u015bci z tego zawodu, a tak\u017ce o swojej przygodzie z pi\u0142k\u0105 no\u017cn\u0105.<\/strong><\/p>\n

Jan Piechota, Echosportu.pl: Koledzy z Pana by\u0142ej dru\u017cyny poszli r\u00f3\u017cnymi \u015bcie\u017ckami. Wojciech Onsorge zosta\u0142 trenerem, Artur Marciniak uko\u0144czy\u0142\u00a0finanse i rachunkowo\u015b\u0107 w Wy\u017cszej Szkole Bankowej w Poznaniu, a Pan zosta\u0142 trenerem personalnym. Sk\u0105d taki wyb\u00f3r?<\/strong><\/p>\n

Dawid Czerniejewicz: Na pocz\u0105tku traktowa\u0142em prac\u0119 trenera jako dodatkowe zaj\u0119cie. Graj\u0105c w Warcie, mia\u0142em sporo niezagospodarowanego czasu. Od zawsze wiedzia\u0142em, \u017ce w sporcie czuj\u0119 si\u0119 najlepiej, nie wyobra\u017cam sobie pracowa\u0107 gdzie\u015b w bezruchu. Lubi\u0119 te\u017c pomaga\u0107 ludziom, sprawia mi to frajd\u0119, jak razem z moimi podopiecznymi widzimy efekty wsp\u00f3lnej pracy. Jest to bardzo wdzi\u0119czna praca, wci\u0105\u017c poznaj\u0119 nowych ludzi. Przychodz\u0119 do pracy z u\u015bmiechem, na luzie i bez stresu.<\/p>\n

Od listopada 2014 roku mo\u017ce si\u0119 Pan tytu\u0142owa\u0107 Professional Fitness Personal Trainer. W jaki spos\u00f3b przebiega\u0142o szkolenie?<\/strong><\/p>\n

Szkolenie trwa\u0142o oko\u0142o o\u015bmiu weekend\u00f3w. Cz\u0119\u015b\u0107 rzeczy wiedzia\u0142em wcze\u015bniej, ale te\u017c bardzo du\u017co dowiedzia\u0142em si\u0119 o pracy trenera personalnego. Jednak to tylko papier, wychodz\u0119 z za\u0142o\u017cenia, \u017ce trzeba uczy\u0107 si\u0119 cale \u017cycie i na pewno nie jest to ostatnie szkolenie, jakie uko\u0144czy\u0142em i jakie uko\u0144cz\u0119.<\/p>\n

Na czym dok\u0142adnie polega praca trenera personalnego?<\/strong><\/p>\n

Generalnie na osi\u0105gni\u0119ciu celu za\u0142o\u017conego przed rozpocz\u0119ciem wsp\u00f3\u0142pracy z podopiecznym. Ale przy tym trzeba umie\u0107 dobrze rozplanowa\u0107 wszystkie treningi, u\u0142o\u017cy\u0107 rozs\u0105dn\u0105 diet\u0119, ludzie potrzebuj\u0105 dobrej motywacji oraz wsparcia.<\/p>\n

Je\u015bli kto\u015b z naszych czytelnik\u00f3w chcia\u0142by trenowa\u0107 pod Pana okiem, to w jaki spos\u00f3b m\u00f3g\u0142by si\u0119 z Panem skontaktowa\u0107?<\/strong><\/p>\n

\u015amia\u0142o mo\u017cna pisa\u0107 na facebooku, dzwoni\u0107, pisa\u0107 smsy, wszystko jest podane na mojej stronie<\/a>.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Po zako\u0144czeniu sezonu 2015\/16 przesta\u0142 Pan reprezentowa\u0107 barwy Warty Pozna\u0144. Czy to ju\u017c koniec kariery pi\u0142karskiej Dawida Czerniejewicza?<\/strong><\/p>\n

Jak ju\u017c to przygody, bo kariery \u017cadnej nie zrobi\u0142em. Szczerze m\u00f3wi\u0105c, nie wiem, co dalej b\u0119dzie. Trenuj\u0119 indywidualnie. Mia\u0142em kilka ofert z klub\u00f3w z ni\u017cszych lig, ale postanowi\u0142em, \u017ce do zimy b\u0119d\u0119 sam pracowa\u0142 nad sob\u0105. Chcia\u0142bym jeszcze kiedy\u015b zagra\u0107 w zielono-bia\u0142ych barwach. Ci\u0119\u017cko jest si\u0119 przenie\u015b\u0107 z Drogi D\u0119bi\u0144skiej na inny stadion.<\/p>\n

Zdradzi Pan jakie kluby zabiega\u0142y o Pana us\u0142ugi?<\/strong><\/p>\n

Grom Plewiska, Lubo\u0144ski KS i Kotwica K\u00f3rnik.<\/p>\n

Czy my\u015bli Pan, \u017ce Zieloni poradz\u0105 sobie w II lidze? Pierwszy mecz wygl\u0105da\u0142 ca\u0142kiem obiecuj\u0105co.<\/strong><\/p>\n

Wierz\u0119 w ch\u0142opak\u00f3w. Wiem, \u017ce sobie poradz\u0105. Ich umiej\u0119tno\u015bci s\u0105 z pewno\u015bci\u0105 ponad drug\u0105 lig\u0119, tak\u017ce my\u015bl\u0119, \u017ce namieszaj\u0105 ju\u017c w tym sezonie.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dawid Czerniejewicz, by\u0142y pi\u0142karz Warty Pozna\u0144, opowiada nam o byciu trenerem personalnym, o czerpaniu rado\u015bci z tego zawodu, a tak\u017ce o swojej przygodzie z pi\u0142k\u0105 no\u017cn\u0105. Jan Piechota, Echosportu.pl: Koledzy z Pana by\u0142ej dru\u017cyny poszli r\u00f3\u017cnymi \u015bcie\u017ckami. Wojciech Onsorge zosta\u0142 trenerem, Artur Marciniak uko\u0144czy\u0142\u00a0finanse i rachunkowo\u015b\u0107 w Wy\u017cszej Szkole Bankowej w Poznaniu, a Pan zosta\u0142 […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":40401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[492,26,46,159],"tags":[1110,2166,1293,158],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\n\n\t\n